Одним из самых эффективных инструментов психосоматолога является Регрессивный гипноз, что звучит для многих, как нечто пугающее??
На самом деле каждый час? мы погружаемся на 2-3 минуты в гипноз (транс). Находиться в постоянном внимании – это крайне энергозатратное состояние для организма. Внимание и внимательность падают через каждые 45-60 минут⏱.
Состояние транса знакомо всем ещё с детства – это когда засмотрелся или задумался. В этот момент человек частично освобождается от контроля сознания.? Что приводит к высвобождению идей и мыслей,? которые в обычном состоянии не постижимы.
Навести транс (гипноз) значит помочь клиенту? развернуть его внимание внутрь самого себя. Терапевт помогает человеку направить луч прожектора? на события прошлых лет, где застряли негативные эмоции. Переключиться с “головы” на тело, ведь именно оно помнит всё.?